Онкогинекология

ЛФК для больных раком в предоперационном периоде

Комплекс ЛФК. Онкогинекология. Предоперационный период

Комплекс ЛФК. Онкогинекология с 1 по 3 сутки после операции

Комплекс ЛФК. Онкогинекология 4-7 сутки после операции

Комплекс ЛФК. Онкогинекология 8-21 сутки после операции

Комплекс ЛФК. Онкогинекология через 3 недели после операции

ЛЕЧЕНИЕ ЗАКОНЧЕНО. ЧТО ДАЛЬШЕ?

Медицинская реабилитация женщин с онкогинекологическими заболеваниями

Менопаузальная гормонотерапия у больных , переживших рак.

Лимфокисты после операций на органах малого таза. Что с этим делать?

Как уменьшить полинейропатию, не редуцируя дозы химеотерапии

Особенности реабилитации и поддерживающей терапии в онкогинекологии

Диарея и запор у онкологических пациенток. Как помочь?

Как сохранить женское здоровье в процессе противоопухолевого лечения?

ОНКОГИНЕКОЛОГИЯ 3_1 этап

Тренировка на все тело. Стоя.

ОНКОГИНЕКОЛОГИЯ 1 этап

Силовая часть на тонус ягодиц для расслабления грушевидной и пояснично-подвздошной мышцы

ОНКОГИНЕКОЛОГИЯ 2 этап

ОНКОГИНЕКОЛОГИЯ 3_2 этап

ОНКОГИНЕКОЛОГИЯ 0 этап

Кардиотренировка с акцентом на мышцы живота

Тренировка на улучшение моторики кишечника, работа с метеоризмом, бонус плоский живот

Расслабление шеи, рук, глаз, грудной клетки

Коррекционная тренировка на все тело с элементами силовых

Укрепление передней брюшной стенки

Метод фельденкрайз, выравнивание тела в пространстве

Работа с тазобедренным суставом и тазом с элементами силовой нагрузки

Второе занятие по методу Фельденкрайза. Снятие напряжение с шеи через работу с глазами

Первое занятие. Работа с лопатки и осанкой

Работа с голеностопным суставом, легкость голеней

Занятие по Фельденкрайзу N 9, безопасные перекаты.

Улучшение моторики кишечника. Дополнение к занятию

Работа с животом через дыхание. Стимуляция работы кишечника

Реабилитация по Фельденкрайзу N4. Работа с животом через дыхание, стимуляция моторики кишечника

Занятие по Фельденкрайзу N12. Улучшение общего самочувствия.

Занятие по Фельденкрайзу N8.Работа с дыханием.

Работа с шейно-грудным переходом.

Реабилитация по Фельденкрайзу N5. Расслабление рук, раскрытие грудной клетки.

Реабилитация по Фельденкрайзу N6. Работа с тазобедренными суставами и животом через стопы

Работа с тазом, ягодицами и бедрами.

Комплекс на расслабление поясницы.

Мягкая тренировка на все тело.

Кардиокомплекс №1. Легкая аэробная нагрузка для начинающих

Кардиокомплекс №2. Аэробные нагрузки средней интенсивности

Комплекс Упражнения на сопротивление с эластичными лентами в положении стоя

Как бороться с недержанием мочи после операции?

Здоровье влагалища после лучевой терапии

Цистит у онкогинекологических больных

Приливы при искусственной менопаузе

Метаболический синдром у онкореконвалесцентов

Здоровье костей в процессе противоопухолевого лечения

Лимфостаз нижних конечностей

4.1. Особенности сексуальности на фоне онкологического диагноза

4.2.Дополнительные способы восстановления сексуальности

4.3.Боль о время секса.Способы совладания.

4.4.Коррекция сексуального дистресса в паре

ПСИХОГИГИЕНА СНА

Что такое инсомния?

Стадии сна

Общие правила хорошего сна

Дневник сна

Моё любимое место

ДОБРОЕ УТРО! Здравствуй! Как просыпаться, чтобы чувствовать себя лучше?

Комплекс ЛФК против бессонницы.

У страха глаза велики. О тревоге и других неприятностях вокруг

Спокойной ночи! Как засыпать и что делать, если не спится?

Часть 1. РЕАБИЛИТАЦИЯ ОНКОГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ПАЦИЕНТОК.

Часть 2. РЕАБИЛИТАЦИЯ ОНКОГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ПАЦИЕНТОК.

Недержание мочи после операции. Обухова О.А.

Лимфостаз нижних конечностей. Обухова О.А.

Полинейропатия - как её победить? Обухова О.А.

Жизнь после рака: проблема избыточного веса.

Метаболический синдром у онкореконвалесцентов

ФИТОЭСТРОГЕНЫ ДЛЯ ОНКОРЕКОНВАЛЕСЦЕНТОВ. ВСЁ-ТАКИ МОЖНО?

Приливы при искусственной менопаузе. Как это пережить?

Здоровье влагалища после лучевой терапии

Контрацепция у онкопациенток: Кому, что, когда?

Цистит у онкологических больных. Как помочь?

Особенности сексуальности на фоне онкологического диагноза

БОЛЬ ВО ВРЕМЯ СЕКСА. СПОСОБЫ СОВЛАДАНИЯ

Дополнительные способы восстановления сексуальности

КОРРЕКЦИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ДИСТРЕССА В ПАРЕ

ПАРТНЁР И ВОЗМОЖНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ